Intensivos de Profundización
«La paz en el cuerpo equilibra la mente.» B.K.S. Iyengar Hemos decidido hacer 2 semanas intensivas de profundización en la práctica. Experimentar los efectos de una práctica prolongada y continuada tiene innumerables beneficios tanto a nivel energético, como para el sistema nervioso y la serenidad interior. La práctica intensiva es profundamente transformadora. Por esto te […]
Viaje hacia el interior yoga específico
La unión de lo interno y lo externo ( prakriti y purusa )es una unión bendita . Esa unión aparta el velo de la ignorancia . Para lograr esa unión el sadhaka debe observar tanto su interior como el marco externo ,el cuerpo;si se queda atrapado únicamente en lo externo,el alma se convertirá únicamente en
Krishnamurti
La mente debe profundizar o estar en ese estado en el cual no es esclavo del pensamiento . Tan solo esa energía que no es producto del pensamiento es ” creativa “es “inteligente “ Krishnamurti
El pranayama
El pranayama ,no es respiración normal ni tampoco es solo respirar profundamente ;se trata de una técnica para generar”energía vital cósmica “ Produciendo una corriente energética de prana . Esta se extiende por el sistema nervioso y corriente sanguínea ,distribuyéndose por el cuerpo ,rejuveneciendo todas las células . El pranayama ,produce estabilidad de la conciencia
VIAJE HACIA EL INTERIOR
La unión de lo interno y lo externo (prakriti y purusa) es una unión bendita. Esa unión aparta el velo de la ignorancia. Para lograr esa unión el sadhaka debe observar tanto su interior como el marco externo, el cuerpo; si se queda atrapado únicamente en lo externo, el alma se convertirá únicamente en lo externo, […]